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旅行中關註我們自我養生，以保養、保健為導向提高生活質量。增強自身體質，提高正氣，從而增強對外界環境的適應能力和抗病能力。人要和自然和諧相處，旅遊本身就是壹種親近自然的健康保健活動。

英中對照文章介紹當今世界知名旅遊景點及社區，包括著名建築、音樂、戲劇和文化活動以及壹些歷史時代背景。

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从新闻发布会上获悉，延庆县将于2012年6月16日和17日举办八达岭长城杯第二届北京国际自行车骑游大会。此次活动是全市规模最大的群众自行车骑游活动，5000余名国内外骑游爱好者将齐聚延庆。发布会上，延庆推出骑游大会吉祥物--以该县非物质文化遗产猪头狮子与自行车为设计理念的隆隆、庆庆，还将邀请国内著名音乐组合羽-泉作为形象大使，并创作主题歌。

2012年的骑游大会以“休闲延庆、骑乐无穷、时尚健身、绿色出行”为主题，与2011年相比，内容更加丰富。除了与2011年相同的公路自行车比赛和骑游休闲活动外，又新增设了山地自行车越野赛和自行车趣味活动。山地自行车越野赛主要骑行范围为妫河中上游，男子组比赛20.5公里，女子组比赛16.5公里。自行车趣味活动主要有自行车八字绕圈赛、双人自行车比赛、自行车过独木桥比赛等。

本届骑游大会持续时间更长，将从4月22日至8月8日，分三个阶段进行。包括以赏花季骑游为代表的前期预热活动、以骑游大会为代表的中期主要活动、以全民健身日自行车骑游为代表的后期延续活动，历时近4个月，总共13项系列活动。

　　目前，骑游大会报名活动已正式启动，专业骑手和普通市民均可登录官方网站（www.bjcyclingtour.net），或到指定地点--北京市自行车运动协会（电话：010-67053880）和北京延庆京西北乡村旅游公司（电话：4006611575）进行报名。2012年，延庆将推出参观知名景区景点的近3千张优惠套票，同时邀请北京大使馆和高校的国际友人及留学生，增加骑游大会国际色彩。



2012年5月22日
来源：北京日报