满口糯的有机玉米_北京外宾旅游指南 – Tour Beijing 中英文旅游博客

如今能吃到有机的食品是一件不容易的事。最近品尝了来自”黑土说”的有机玉米，咱先不说“有机”的技术名词解释，就说”黑土说”玉米的口感，可以说无可挑剔，咬一口，满口软糯，就是那个期待的玉米味道，确实好吃。

前些日子，老婆从网上订了一箱，打开一看，每个玉米塑封锁鲜，总体看玉米不像在有些超市看到的那么大，而且大小不一，难道这就是有机种植、自然生长、没有黑科技的玉米？如果”黑土说“真的能承诺“要让人人吃得起的有机食品，愿天下无癌，家人们都健康”，那就太好了。给“黑土说”加油！

颗粒饱满，油光铮亮，感觉就像”黑土说”承诺的那样，塑封锁鲜玉米没有任何添加剂。撕开塑封，包玉米放到锅里，冷水下锅，水开后再煮20分钟，拿出来，玉米口感软糯，细腻而容易入口。

隔三差五吃个玉米，有助健康。玉米含有丰富的纤维素，刺激胃肠蠕动防止便秘，还可促进胆固醇的代谢从而达到降血脂、防止动脉硬化的作用。故煮玉米适宜于高血压、高血脂、动脉硬化的人群。玉米还可以降低血糖，糖尿病人可以适量食用。吃煮玉米还可以抗氧化美容养颜。

研究人员指出，玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化，此外，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。吃玉米时，应把玉米粒的胚尖一起吃掉，因为许多营养都集中在这里。

但肠胃不好的人不要多吃可用玉米粒做道玉米羹。另外，据专家讲，因为玉米中含有丰富的矿物质，其中就有一定量的磷，对于肾脏功能低下的患者来讲，肾的排出功能发生障碍，在吃玉米的时候一定要有禁忌的情况，比如不能过多吃，否则会引起磷在体内的蓄积而危害身体健康。

满口糯的有机玉米