北京中國武術學習之旅，北京外賓特色旅遊，北京外賓旅遊，海外華人北京旅遊，港澳臺北京自由行旅遊，歐美外賓散客北京旅遊接待，北京參團旅遊，北京包車旅遊

北京新華國際旅遊有限公司 1989


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北京中國武術學習之旅
（太極拳、功夫、氣功、武術）

對於到北京的國際遊客來說，如果不僅是為了參觀遊覽北京，而且希望能對中國的武術文化進行深入了解的話，妳可以參加我們北京中國武術學習之旅。我們將系統了解和學習太極，功夫和氣功。由武術教練傳授真正的中國功夫例如太極拳，和輕功，讓大家了解壹些基礎知識，同時也掌握武術的基本技巧。

北京中國武術太極拳	北京中國武術長拳	北京中國武術氣功
北京中國武術太極拳	北京中國武術太極、景點

路線BMAT-01
行程特色
旅遊日期：天天接受預定，天天出發；
旅遊時間：1-2小時
導遊安排：獨享中文或英文導遊；
旅遊用車：獨享豪華轎車、面包車或豪華空調旅遊大巴；
旅遊方式：單獨成團，自由靈活；
學習地點：北京海澱區中央電視塔樓下；崇文區天壇公園；矽谷中關村中國社會科學大廈；酒店周圍露天開闊的廣場；其他您提出的適合的地方；
組織者：三豐太極班和北京新華國旅

太極拳：是壹種動作柔和緩慢，既可技擊防身，又能增強體質、防治疾病的傳統拳術。太極拳歷史悠久，流派眾多，傳播廣泛，深受人們的喜愛。太極拳雖然在套路、推手架式、氣動功力等方面各派有異，但動作柔緩、連貫圓活；及具有疏經活絡、調和氣血、營養腑臟、強筋壯骨的功效方面卻是相同的。中國拳術之壹，早期曾稱為“長拳”、“綿拳”、“十三勢”、“軟手”。至清朝乾隆年間（公元1736～1796年），山西武術家王宗嶽著《太極拳論》，才確定了太極拳的名稱。“太極”壹詞源出《周易-系詞》，含有至高、至極、絕對、唯壹的意思。太極拳以“棚、捋、擠、按、瘛、肘、靠、進、退、顧、盼、定”等為基本方法。動作徐緩舒暢，要求練拳時正腰、收顎、直背、垂間，有飄然騰雲之意境。太極拳還很重視練氣，所謂“氣”，就是修煉人體自身的精神力，這是太極拳作為內家功夫的特點之壹。太極拳有陳式、楊式、孫式、吳式、武式，武當、趙堡等多種流派。傳統的太極拳運動具有特殊功能的強身健體，防病治病，表演，自衛和培養氣質。

報價	單位：人民幣/人
人數	每人旅費
1人等	RMB360
2-5人等	RMB280
6-9人等	RMB160
10人等	RMB120

課程內容：
1.學習起源、發展、分類、功能。
2.根據自身的年齡、身體情況、興趣愛好可以選擇階段學習。
3.每堂課後將進行評比，冠軍將會有特殊的禮物。

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路線BMAT-02
行程特色
旅遊日期：天天接受預定，天天出發；
旅遊時間：1-1.5小時
導遊安排：獨享中文或英文導遊；
旅遊用車：獨享豪華轎車、面包車或豪華空調旅遊大巴；
旅遊方式：單獨成團，自由靈活；
學習地點：北京海澱區中央電視塔樓下；崇文區天壇公園；矽谷中關村中國社會科學大廈；酒店周圍露天開闊的廣場；其他您提出的適合的地方；
組織者：三豐太極班和北京新華國旅

長拳：長拳本來是宋太祖趙匡胤所傳武術的稱呼。中國拳派之壹。查拳、花拳、炮捶、紅拳均屬長拳之列。古代也有專稱長拳的拳種。現代新編長拳是中華人民共和國建立後發展起來的壹個拳種，在武術運動中影響較大，有廣泛的群眾基礎。現代長拳吸取了查、花、炮、紅諸拳種之長，把長拳類型的手法、手型、步型、步法、腿法、平衡、跳躍等動作規格化，按照長拳運動方法編成各種拳械套路。它的特點是姿勢舒展大方，動作靈活快速，出手長，跳得高，蹦得遠，剛柔相濟，快慢相間，動迅靜定，節奏分明。該拳的特點是在出手或出腿時以放長擊遠為主，其動作撐長舒展、筋順骨直，有時在出拳時還配合擰腰順肩來加長擊打點，以發揮“長壹寸強壹寸”的優勢。套路動作數量和趟數壹般較多，長拳中也間或使用短拳，但整套動作是以長擊動作為主。長拳的基本技法規律包括：頂頭豎脊，舒肢緊指（趾）；形合力順，動迅靜定；以眼傳神，以氣助勢；陰陽相依，相輔相襯。另外，古時太極拳的別稱。

報價	單位：人民幣/人
人數	每人旅費
1人等	RMB360
2-5人等	RMB280
6-9人等	RMB160
10人等	RMB120

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路線BMAT-03
行程特色
旅遊日期：天天接受預定，天天出發；
旅遊時間：1-1.5小時
導遊安排：獨享中文或英文導遊；
旅遊用車：獨享豪華轎車、面包車或豪華空調旅遊大巴；
旅遊方式：單獨成團，自由靈活；
學習地點：北京海澱區中央電視塔樓下；崇文區天壇公園；矽谷中關村中國社會科學大廈；酒店周圍露天開闊的廣場；其他您提出的適合的地方；
組織者：三豐太極班和北京新華國旅

氣功：氣功是我國特有的壹種健身術。基本分兩大類，壹類以靜為主，靜立、靜坐或靜臥，使精神集中，並且用特殊的方式進行呼吸，促進循環、消化等系統的功能。另壹類以動為主，壹般用柔和的運動操、按摩等方法，堅持經常鍛煉以增強體質。：“‘氣’這個字，在這裏代表呼吸的意思，‘功’字就是不斷地調整呼吸和姿勢的練習……”。其特點是通過練功者的主觀努力對自己身心進行意、氣、體結合的鍛煉，以達到健身防身和防治疾病的目的。

報價	單位：人民幣/人
人數	每人旅費
1人等	RMB360
2-5人等	RMB280
6-9人等	RMB160
10人等	RMB120

課程內容：
1.學習起源、發展、分類、功能。
2.根據自身的年齡、身體情況、興趣愛好可以選擇階段學習。

備註：如果您還有興趣研究中國武術，您可以考慮參加壹星期的課程，甚至更長時間的課程。

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路線BMAT-04
行程特色
旅遊日期：天天接受預定，天天出發；
旅遊時間：4小時
出發時間：6：00am（接團地點：您北京所住的酒店）
結束時間：10：00am（結束地點：您北京所住的酒店）
導遊安排：獨享中文或英文導遊；
旅遊用車：獨享豪華轎車、面包車或豪華空調旅遊大巴；
旅遊方式：單獨成團，自由靈活；

旅遊線路
早上6：00到您的酒店接您，前往天壇公園學習太極拳。早上的天壇公園向壹個大的遊樂場，有許多人來到這裏做晨練，如太極拳、氣功、武術、歌唱、舞蹈等。教練將會給您講解太極拳的起源、發展、功能等，然後開始演示基本的太極步驟，教練會教您如何優雅流暢的打太極拳。然後大約10：00返回酒店。

報價	單位：人民幣/人
人數	每人旅費
1人等	RMB710
2-5人等	RMB470
6-9人等	RMB320
10人等	RMB240

價格包含項目
1、行程中所列景點第壹道大門票；
2、酒店接送；
3、行程內所需空調用車；
4、旅行社責任險；

價格不包含項目
1、個人人身意外險及非旅行社責任造成的個人損失；
2、司機及導遊小費、酒店服務生及行李員小費；
3、以上所列行程之外的其他費用；

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路線BMAT-05
行程特色
旅遊日期：天天接受預定，天天出發；
旅遊時間：1日
出發時間：9：00am（接團地點：您北京所住的酒店）
結束時間：6：00pm（結束地點：您北京所住的酒店）
導遊安排：獨享中文或英文導遊；
旅遊用車：獨享豪華轎車、面包車或豪華空調旅遊大巴；
旅遊方式：單獨成團，自由靈活；

旅遊線路
如果您不想錯過學習太極拳，而又想遊覽北京的景點，這條線路最適合您。早上9：00到您的酒店接您，前往【天壇】是北京“天地日月”諸壇之首，是我國和世界上現存最大的古代祭祀性建築群，始建於明永樂十八年，是壹座典型壇廟，是明清兩代皇帝祭天祈谷的場所。在天壇學習太極拳，教練將會給您講解太極拳的起源、發展、功能等，然後開始演示基本的太極步驟，教練會教您如何優雅流暢的打太極拳。午餐後，遊覽【故宮】是明清兩朝的皇宮。明永樂14年竣工迄今已有五百七十年的歷史.先後居住過24個皇帝。現辟為故宮博物院。紫禁城被稱為「殿宇之海」，總面積72萬多平方米，有殿宇宮室9999間半。周圍環繞著高10米，長3400米的宮墻，墻外有52米寬的護城河。繼續前往【北海公園】位於市中心區，在故宮的西北面，因與中海、南海分稱三海而得名。全園以北海為中心，面積約71公頃。這裏原是遼、金、元、明、清5個朝代逐漸修建而成的帝王宮苑，是我國現存最古老、最完整、最具綜合性和代表性的皇家園林之壹。遊覽結束後返回酒店。
L—午餐（中式合菜）

報價	單位：人民幣/人
人數	每人旅費
1人等	RMB1020
2-5人等	RMB710
6-9人等	RMB550
10人等	RMB320

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價格包含項目
1、行程中所列景點第壹道大門票；
2、酒店接送；
3、行程內所需空調用車；
4、行程內壹頓中式午餐
5、旅行社責任險；

價格不包含項目
1、個人人身意外險及非旅行社責任造成的個人損失；
2、司機及導遊小費、酒店服務生及行李員小費；
3、以上所列行程之外的其他費用；

快速預定表格：

路線編號

感謝您喜歡並選擇這款旅遊路線，如需得到我們快速的回複和確認，請填寫以下基本預定信息，並點擊“提交”按鈕提交確認，我們將在24小時內通過E-mail與您取得聯系。您也可以撥打預定熱線：0086 10 67160201轉1027, 1037，以便我們更迅速的爲您提供服務。
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預定方式

1、	您可以將您的需求或訂單發e-mail到，請在訂單中注明：出發日期、您在北京所住飯店名稱、姓名及國籍。我們會在24小時內給您回複確認。
2、	您可以撥打公司電話10-67160201轉1005（09：00-18：00）
3、	您可以發傳真到我公司10-67160130或67160120或67160150。
4、	您可以直接到我公司報名。公司地址：北京崇文區南小街領行國際1-1-2001
5、	付款方式：我們接收現金支付或各種信用卡支付。

溫馨提示

1、	請您在出發前一天注意第二天的天氣變化，注意增減衣服。請您穿舒適，平底的旅遊鞋，不要穿新鞋。
2、	如果您出發前還沒有付旅費，請您准備好旅費，導遊在接您時，請將旅費交付給我社導遊。
3、	我公司在接到您的預定後,我社導遊會在出發前一天晚八點左右與您再次確定第二天准確接站時間和方式，如您不在房間，導遊會留言給您。並且會按之前約好的時間在您所住酒店大堂舉牌接您。如您不放心或有變化，請及時撥打我公司電話10-67160201轉1005。
4、	出發時間、行程時間及旅遊內容供您參考，屆時可根據您的實際需求進行調整。

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